養(yǎng)娃除了吃、睡、玩,身高問題也是家長們最關(guān)心的。誰不希望自己的孩子擁有一雙大長腿呢?可現(xiàn)實中,常常有很多父母不能及時捕捉到孩子停止發(fā)育的信號,而錯過了長高的最后一絲機會。
433法則:「4個堅持」「4個多吃」「3個不做」
雖然冬季生長速度相對慢一些,但對孩子長高依然很重要,不能浪費任何1cm的長高機會。
對追高的孩子來說,冬季最大的“魔咒”是什么?動的少、吃得多要知道,超重、肥胖,是長高的天敵,是性早熟的助攻.
我們常說,健康飲食一定要注意葷素搭配。那,你家娃有沒有問過:雞蛋是葷菜還是素菜?or 牛奶是葷的還是素的?嗯,是個好問題。我們先從素食的概念說一說……
追高路上最難的是什么?不是家長,也不是孩子,而是沒時間、不會管,同意的請舉手!
這句話你一定聽過:“管身高就趁這幾年!骨骺線一旦閉合,孩子就沒多少長高空間了~”那…… 骨骺線在哪里?
當下媽媽們最揪心的是什么?常年處于風口浪尖的性早熟
秋冬季是補充營養(yǎng)的季節(jié),牛奶自然是必不可少的,俗話說人紅是非多,牛奶也不例外關(guān)于它的說法越來越多,你是否也有過以下困惑呢?
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