生長板是骨頭上的「縫」？

我們先來看看骨頭的生長過程：

如圖，骨骺和骨干中間夾著的一層軟骨，就是生長板（骺板）了。

因為這里是軟骨細(xì)胞聚集區(qū)，密度低，容易被X射線穿透。

所以從X片上看，生長板就是一條條黑色的“縫”，好像骨頭在這里被截斷了。

別看生長板一副瘦瘦小小的樣子，

這里面擠滿了軟骨細(xì)胞，是生長最旺盛的“黃金地帶”！

生長板是怎么幫骨頭生長的？

由腦垂體分泌的生長激素，作用到肝臟合成了生長因子。

生長因子會促使生長板的軟骨細(xì)胞不斷分化、增殖出新的軟骨細(xì)胞。

小軟骨細(xì)胞們一邊長大，一邊向骨干方向“前進”↓

等軟骨細(xì)胞長到足夠大，便開始骨化，變成堅硬的骨質(zhì)。

骨頭就這樣悄悄長（zhǎng）長（cháng）了~

隨著孩子年齡逐漸長大，生長板就不再有新的軟骨細(xì)胞出生。

等到所有軟骨細(xì)胞全部骨化完畢，

骨骺和骨干就會逐漸融合到一起，長骨的生長就停止了。

X片上的“縫”就會由寬變窄，最后消失。

手腕部生長板閉合后，還能長高嗎？

一般男孩骨齡16歲、女孩骨齡14歲，手腕部生長板就會基本閉合，其他身體部位的骨骼（比如脊柱）可能還會有一點生長空間，但也是微乎其微。

生長板閉合了，還能打開嗎？

生長板的閉合是不可逆的，骨骺線已經(jīng)閉合就無法再打開了！

所有號稱可以打開骨骺線的藥物或治療，都是騙人的！

而所謂的“斷骨增高術(shù)”，是一項有創(chuàng)傷的疾病治療技術(shù)：

（圖片來源于衛(wèi)健委網(wǎng)站）

它是針對先天畸形、外傷、腫瘤等原因?qū)е碌墓侨睋p或肢體不等長的治療技術(shù)，存在較高的醫(yī)療風(fēng)險，手術(shù)失敗很有可能導(dǎo)致——終 身 殘 疾！

（圖片來源于網(wǎng)絡(luò)）

生長板尚未閉合的十幾年內(nèi)，都是特別珍貴的“長高期”！

除了做好日常的身高管理外，建議：

健康兒童，3歲后至少做1次骨齡評估；有身高需求的兒童，可每年監(jiān)測一次骨齡。

生長過快or生長過慢都可以及時發(fā)現(xiàn)，及時干預(yù)。

否則一旦生長板閉合，

我們就只能靠“內(nèi)增高+發(fā)型”來“顯得高”了。

參考資料：

1、長骨干骺端生長板發(fā)育的調(diào)控，王松艷，黎海芪綜述、楊錫強審校，《重慶醫(yī)科大學(xué)學(xué)報》

2、五張圖看懂骨骼生長發(fā)育，孫悅禮